Yoga – även för män
Att gå på yoga, som är omåttligt populärt bland kvinnor, behöver inte alltid innebära att vårt mål tillslut …
Monthly Archive: april 2019
Grundläggande begrepp inom yoga
Yogini, moksha, shakti och tantra är grundläggande begrepp inom yoga. Begrepp som många känner till men som få …
Yoga gör din sömn bättre
Om du lider av sömnbrist kan detta ha att göra med att du känner dig stressad. Allt fler …